二十四节气中，既是节气又是节日的只有清明。这一天是祭奠祖先、缅怀先烈的日子。因此，清明既有欢乐赏春的喜庆气氛，又有慎终追远的感伤情怀。
潘氏提醒您：清明时节该这样养生
最好多穿几件，有备无患
饮食宜清淡，少吃发物
菊花茶养肝利胆，散冬季寒邪
多活动保持心情树缠
对花粉过敏的人应尽量躲避花粉
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